Relax čtení

Dopřejte si chvíle relaxu s naší rubrikou "Relax čtení". Pravidelně vám přineseme zajímavé články, které podpoří vaši životní cestu a vyladí vás do pohody.

Palo Santo: tajemství svatého dřeva, které přináší klid a harmonii

Palo Santo, neboli „Svaté dřevo,“ je přírodní vykuřovadlo, které se stalo populární po celém světě d...

Péče o tělo: himalájská sůl do koupele a její blahodárné účinky

Himalájská sůl je oblíbeným produktem pro zpestření koupelí, a to díky svým úžasným účinkům na lidsk...

Otužování jako prevence: jak se správně otužovat a posílit imunitu

Vítejte v naší rubrice Relax čtení, kde se zaměřujeme na témata podporující nejen fyzickou, ale i du...

Aromaterapie: esenciální oleje a jejich použití v aromaterapii

V naší rubrice Relax čtení se snažíme nabídnout vám různé způsoby, jak si odpočinout a načerpat ener...

Co je kadidlo: Vykuřovací dar z přírody pro zdraví a relaxaci

Kadidlo je vonná esence, která se získává ze stromu známého jako kadidlovník (boswellia sacra) ...

Jak používat vykuřovadla: tyčinky, kužely, byliny, pryskyřice či vzácná dřeva?

Vykuřovadla jsou po staletí využívána k různým účelům, od rituálních praktik po zlepšení atmosf...

Jak zvládat stres: aneb léčba duše a těla

Stres je přirozenou součástí života každého z nás. Občasný stres, působící krátkodobě, může být doko...

Vše o saunování: Klíč k relaxaci a zdraví

Vítejte ve světě saunování, dávné tradice, která se po staletí rozvíjela ve finských lesích a postup...

Principy Feng Shui (šuej): aneb harmonické soužití nejen v ložnici

Feng Shui je prastará čínská filozofie, která se zabývá harmonizací prostoru tak, aby se v něm lidé ...

Kvalitní hluboký spánek a zdraví: Zázračný klíč k životní energii

Spánek je mnohem víc než jen noční pauza; je to základ, na kterém stavíme náš každodenní pocit pohod...

Zahradní pítka: Podpora biodiverzity

Všichni asi víme, jak je dnešní doba uspěchaná a umí být stresující. O to důležitější je způsob, jak...

Umění meditace pro začátečníky krok za krokem: aneb relaxace na 5 minut denně

Pojem meditace se dnes skloňuje poměrně často a i na našem e-shopu ho používáme téměř u každého prod...

Čakry: harmonizace duše a těla

Slovo čakra jste už určitě někdy slyšeli. Pro někoho je to oblast, která zavání až moc ezotericky, p...